Efectos positivos de tomar mate, para la salud

El efecto protector del mate contra el cáncer de mama

La infusión tan consumida  resulta tener efectos positivos en la prevención del cáncer más prevalente en mujeres.

Álvaro Ronco, epidemiólogo nutricional e investigador, realizó un estudio en 1500 mujeres en Uruguay. Parte de las personas estudiadas padecen cáncer de mama y otra parte no. Lo que encontraron fue una asociación entre el consumo de mate de manera tal que concluyeron que a mayor consumo menos riesgo de padecer la enfermedad.

Ronco explicó que si bien el consumo de la infusión es protectora en forma genérica, es modesto su aporte si a su vez las personas que lo consumen comen pocas frutas y verduras. Además se destaca la protección si esas mujeres no consumen alcohol.

Además aclaró que es importante tener un consumo mínimo de un litro por día para que el efecto positivo suceda.

Compartimos un video donde explica las razones:

¡Mientras tanto, un matecito!

Fuente: teledoce

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